第23章疯狂训练(2/4)

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  “嘿~~”后方的曹正嘴里发出一声长啸。

  “曹正,行不行?”曹正前面的丰田来首先问道。

  “没问题!”曹正大声回答。

  “坚持住,加油!还有不到1公里。”队首的丁言发声鼓励。

  “听我口令,一二一,一二一,一二一,控制步幅,跑步换齐步,一二一,一二一,一二一,立定!”过了终点线,丁言带着队伍放慢脚步,停了下来。

  “成绩:19分06秒!”一侧的刘阳将五人的成绩念了出来。

  “真够劲,我重装都在18分半之前呢!”杨天亮忍不住出声。

  “重装和这一样吗?这是组团跑,你那是单飞!”高艺出口调侃。

  “行了,先别说话了!调整好呼吸,休息一下,接下来还不知道是什么呢?”丰田来提醒到。

  “班长,你肩膀出血了?”丁言身后的高艺看到丁言的脖颈上沾了少许的鲜血,出声问道。

  “没事,就是层破点皮!”丁言在前面不以为意的说到。

  “行,有事就直说!”高艺没在说什么。

  八组人员都陆续回来了。

  “现在,扛着你们的圆木,坐到地上,做仰卧起坐,不多,就做三组,每组五十个!听清楚了吗?”刘阳组织好队伍,没让众人将圆木放下。

  “听清楚了!”众人齐声回答。

  “原地开始!”

  五个人抱着圆木,坐在了地上。

  “一、二、一、二、一、二、一、二。。。”喊着号子,维持着节奏,众人抱着圆木开始训练。

  。。。。。。

  “小班长,你要注意点啊,身体是自己的,不能因为训练把身体练废了啊!”军医给丁言缠着纱布劝慰道。

  “当兵嘛!就要对得起这身军装,既然选择了这条路,就不能让自己后悔!”丁言忍着疼痛说到,只见丁言的肩膀处已经脱掉一层皮,军医消完毒后,在上面小心翼翼的缠着纱布。

  “那也要注意身体啊!行了,半个月之内不要在沾水,还有,肩膀处的训练要注意,近期不要像今天这样高强度训练了!不然伤口还会恶化。”军医将丁言的伤口处理完,就走开了。

  丁言将衣服穿好,把纱布完全的遮盖了起来,整理下衣服,就走出了医务室。

  回到宿舍。

 

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