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俗话说松则气顺,百脉舒畅,秦风用左手拇指弯曲掐住中指午位,右手拇指由左拇指、中指圈内插入,掐住左手无名指根部子位,右中指在对相对掐住。
两手相抱放在小腹前,秦风摆出的姿势,正是道家打坐所用的子午扣,舌抵上胯,心、神、意守脐部,心念不移。
片刻之后,秦风只感觉随心意降,头、手如同虚无,只觉脐中一点真息幽幽出入,移之不动,而周围十多米外的一举一动,却是尽在心头。
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