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“好孩子！”冯清山稍带混浊的双眼含着泪花，将屠天紧紧地搂在怀里，“好吧，既然你有这样的决心，那爷爷也全力支持你！走，我们先去吃早饭，吃完，爷爷陪你训练！”
本来冯清山传屠天《霸王炼体诀》并鼓励他炼体，只是为了安慰当时心情低落的小家伙，没想到他竟然当真，而且疯狂地修炼着。冯清山见此，反倒想开了，放心地让他练吧，反正也没什么坏处，有个目标做总比意志消沉下去好。
有了冯清山的支持，屠天的训练更加如鱼得水。根据自己的经验，冯清山为屠天制定了一整套挑战身体极限的训练计划。
仍然是霸王峰演练场的器械区，屠天走到一个最小的石墩边。双手抱着石墩边缘，沉身一用力，石墩被稳稳地举上了头顶，然后慢慢放下石墩到胸前位置，再一次向上举过头顶。
开始一两个做得还不怎么费力，第四个时已经开始吃力了，第五个咬着牙关举过，第六次时，在胸前停留了两三个呼吸时间，才卯足力气，慢慢的，仿佛举着一座小山似的一寸寸举到了头顶。
屠天知道再不能放下了。这次再放下了，自己肯定没力气再举起来了。
但按《霸王炼体诀》上说的这不应该是极限，自己的锻炼还没有达到极限！但是手上真的感到一阵酸痛，头顶的石墩这时给屠天的感觉真如大山压顶一般。
坚持，一定要坚持，就这样举着，举过头顶坚持半刻钟。
挑战极限，战胜自己才能越练越强，不能让爷爷失望，我不要做废物，想到这些，屠天浑身充满了斗志。似乎手上的石墩都变轻了一些。
但人力有尽时，半刻钟后，全凭意志力在支撑着的屠天，终于再也坚持不了，把石礅向身前一倒，人也跟着瘫倒在了地上。屠天感觉自己连动动手指的力气都欠奉了。
过了好半天，屠天才站起身来，按《霸王炼体诀》上说的做起舒缓运动来：甩甩手、踢踢脚，转转腰。
这样调整一刻钟后，屠天站到了装满细沙的蚕丝袋前。
当他第一拳打在蚕丝袋上时，就深切地感受到自己打的不是蚕丝，而是沙子。打蚕丝不会疼，但打沙子会，打里面填满细沙的蚕丝袋照样会疼。
但屠天出拳的力道并没有因此减轻，一拳接一拳，毫不犹豫地朝着袋子打去。手无力了，就用脚变幻着方位去踢，双脚无力又改成出手拳击。渐渐地，手破了皮，双脚布满瘀青，
但他咬紧牙关，仍不放弃，继续出拳出腿，心里只有一个念头，我一定不能怕苦，不能怕疼，我行的，我一定能够炼体有成的。
屠天就这样凭着顽强的意志力，不停的击打着蚕丝沙袋，直到再一次全身泛力，瘫软在地。……
冯清山一直都默默地在旁边看着屠天，虽然心疼，却没有再去劝阻他。看到屠天在这样一次次挑战身体极限的疯狂训练中，竟然每次都能够坚持下来，冯清山感到十分惊讶的同时，又由衷地感到欣慰。
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