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除了第一天进展神速外，之后的四天，封本元可以说是毫无进展，由于怕疼，行马步始终是停在了第三步，封本元没有丝毫进取的心思，就定在了第三步，不断重复的循环。
行马步完完全全走足十步的锤炼效果最好，但只完成三步也不是毫无作用，对于封本元目前的身体状况，三步足矣，待三步行马步彻底不痛后，行马步前三步的淬炼效果才会彻底的失去作用。
姬丹看到封本元忍下心来练功，打从心底感到欣慰，但对他的不思进取又难免感到恨铁不成钢。你说要是你再坚持下去，坚持到第五步，那效果可比三步要好太多了。人家一次能顶你四次，如果是第六步的话，一次能顶十次。这效率一对比，咬咬牙坚持多几步不好？
当然封本元也有自己的歪理，别人多走一步坚持一个小时，他就少走一步坚持五个小时，付出的时间比别人多不就行了？何必苦了自己呢？
第六天，姬丹给封本元传授直拳，行马步是练下肢，直拳练右拳，如果是左撇子的话，那就练左拳。
按照姬丹的说法，直拳即简单又困难，简单是简单在要学会很简单，难是难在要学精很难。
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