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实际上这种方式并不算是真正的冥想，只能算是一种加快精神恢复的方式。
真正的冥想至少要无视外界大多数干扰，而这不是意味着对外界失去了感知，反而会变得更加敏感，哪怕平时无意中忽略的东西也会在这个时候变得无比醒目，这才是冥想的目的。
可以说进入真正的冥想后，精神力会得到纯化跟提升，对身体的掌控也会得到巨大的提高。
如果说之前是单纯的控制身体动起来，那么在进入深度冥想后，已经能够感知到肌肉的存在，并且不断深入，因此控制力跟爆发力都会得到明显的提升。
这不是漫画或者小说，单纯在瀑布下打坐就能修为大增，如果真这么容易，所有瀑布下面都得摇号买票了，实际上真正起作用的依然是芦屋飞羽帮忙开的挂。
就像之前提水只是一种手段，真正起作用的是注灵过的热水浴，是渗透的灵让身体逐渐活性化，能够感知到平时无法察觉到的部位，如此控制更加深入，提升自然显著。
而这一次提升的是精神，芦屋飞羽控制周围的灵形成一个特殊的环境，只要二女进入浅度冥想，他就能把对方拉入更深的冥想状态中，协助她们感悟自然之灵，开启更深层次的身体潜能。
简单来说，不论浇水还是瀑布打坐都不重要，重要的是芦屋飞羽帮忙开挂了。
经过这段时间从里到外的接触，芦屋飞羽已经构建完成二女的身体模型。
柳生良子，灵，感，力，体，敏。
小林玲子，灵，感，力，体，敏。
这是芦屋飞羽这段时间鼓捣出来的，取了一个平均值为一点，经过锻炼能够达到一点五，再往上就比较难了，属于没有天赋就达不到的层次。
至于阴阳师，灵跟感的属性必须超过一点五，只有超过这个数值才有入门的可能性，否者只能算是普通人。
一般能够入门的阴阳师这两项属性都会超过二点零，而作为半吊子的灵媒，属于感知达标，灵气却不够的类型，如果反过来的话，也符合阴阳司的招聘范围，因为可以使用道具弥补，比如良子跟玲子都算是这一类。
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