第19章新兵腿(求票)(2/3)

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  但成才又无话可说,毕竟,昨天亲眼见到了费图那令人绝望的速度。

  用事实来装哔的人是真牛哔啊!

  费图倒是没什么感觉,毕竟,他是在实话实说,昨天一天下来,他并没有感觉道腿疼。

  或者说,到现为止,让他难受的训练只有一个,那就是站军姿,一动不动,就杵在那,好动的费图真心感觉很别扭。

  跑着跑着。

  新兵们的感觉又回来了,腿不疼的感觉真好。

  伍六一看着开始精神起来的新兵们,嘴角弯出了一个微小的弧度。

  “一二一~一二一~一~二~三~四~”

  “一~二~三~四~一二三~四~一二~三四~一~二~三四~”

  嘹亮的号子在营区响彻不绝。

  “最后那个四,发一声,发丝的声音,三四~”

  伍六一给众人传授着发声的技巧,这样,最后的四,发出来的声音才会更加的洪亮。

  “再来一遍!一~二~三~四~”

  “一~二~三~四~一二三~四~一二~三四~一~二~三四~”

  “对,就是这样!”

  “再来一遍……”

  一个早餐,号子的声音一直没有停下,伍六一一直在传授和纠正。

  慢慢的,新兵们都掌握了喊号发声的技巧。

  ……

  白天的操课,带给新兵们的,依然是那“要人命”的正步训练。

  抬腿定型完了以后,就是分解动作的训练。

  “正步的分解动作分为一步两动和一步一动!”

  “一步两动,原地将左腿踢出,停在原地,听到二的口令后,左脚掌落地,身体重心前移,提胯,右腿顺势跟上来,不要落地,自然垂下,听到一的口令后,将其踢出……”

  “下面开始训练!”

  “一~”

  “唰~”新兵们的左腿踢出。

  “二~”

  “啪~”整齐的脚掌砸地的声音传出。

  “一~”

  “唰~”右腿踢出。

  “二~”

  “啪~”

  “……”

  ……

  “一步一动,听到1的口令,将左腿踢出,听到二的口令后,向前一步,右腿踢出……”

  “一~”

  “唰~”左腿踢出。

  “二~”

  “啪~唰~”落地,踢腿整齐划一。

  但是。

  “注意步幅,每步约75厘米,不要按照你身体的习惯性距离出腿……”

 

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