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一般来说，没有练武的普通的成年男子的肺活量，最多是四千毫升，后天武者，可能达到数万。
但是他现在的肺活量，何止数十万！
而他的心，更是博动有力，心如鼓动，整个人似乎年轻了许多一般。
这时，一阵恶臭味自身上传来，方鸿看着身上那污血一般的污垢，自然不陌生，这正是洗筋伐髓后排出的体内杂质。
前三次，他是特殊体质觉醒，所以洗筋伐髓，但是这次，是后天突破先天，自然而然的洗筋伐髓。
普通武者，突破先天境，都有一次洗筋伐髓，不过，方鸿加上这次，已经是第四次！
经过了四次洗筋伐髓，他的身体之强，已经达到了一个惊人程度。
他虽然还不是先天之躯，但是，已经不比先天之躯差，甚至已经强于先天之躯！
方鸿喜然之中，进浴室冲洗了一番，将身上清洗干净。
出来后，便在练功房逐一将般若金刚掌，巨鲸沧浪掌，寒冰锦掌，七星剑法，剑起风雷修炼了一遍。
果然！
突破先天之后，在他先天真气的灌注下，每一种武技，威力再次大大提升。
而他的凌波微步，竟然可以在半空之中，不需要任何借力，而踏出十二步！
不仅如此，他的凌波微步，变化更加莫测。
以前，他还是后天武者时，受身体韧度各方面机能约束，凌波微叔施展起来，总觉得难以随心所欲。
但是现在，几乎已经没有约束，想怎么走就怎么走。
前上后下，左挪右移，各种变化，只要方鸿想，就能做到。
方鸿将各种武技修炼了一遍后，平缓心境，再次翻看起降龙十八掌，现在，他突破先天，已能修炼降龙十八掌！
将第一招亢龙有悔的运劲要诀记下后，方鸿站在那里，闭目，脑海中开始演练这亢龙有悔。
演练了一遍后，方鸿继续演练第二遍。
如此，在脑海中演练了数遍后，方鸿突然睁开双眼，左腿微屈，右掌划了一个圆圈，猛然向前推去。
招式看似平常无奇，但是当方鸿掌力推出时，却是掌风呼啸，如十五级强台风突然轰到了前方墙壁之上。
呯！
前方墙壁发出惊人震响，整个练功房颤动，连方鸿所站立的地面都是一颤。
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