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刘宣攻破延长县城后，麾下的将士也不在缺乏冬衣。每日清晨，刘宣就带领麾下的士卒绕延长县城跑一圈，这样跑一圈，大约有五里地，距离也刚好不远不近。
刘宣麾下的士卒，毕竟不是营养充足的现代士兵。不可能像解放军一样每日跑一个十公里，如果距离太短，也起不到太大的作用。
刘宣之所以每日训练士卒列队晨跑，就是为了能够在战斗中迅速撤退下来。即便是打不过官军，也能凭借长时间的跑步训练快速撤退，以免损失惨重。
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