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清晨，太阳还没升起，汗水已经染湿了苏曜的衣衫。
他在后山不知疲倦的锻炼着自己的四肢血肉，隐约之间，可以看到一丝丝金色流光浮现在他的体表，那是修炼时吸收的太阳之力。
当太阳升起之后，苏曜来到山顶，继续吸收天地灵气和太阳之力。
“如今大日龙象金身已经步入到第四阶段的修炼了，第四阶段强化的是内脏，以特殊的吞吸吐纳之法锻造五脏六腑，练成之后内脏的强度可大大提高。”
锻体自然包括锻炼身体外部和身体内部，光是锻炼外部，则容易收内伤，毕竟内脏才是最为脆弱也最为关键的地方。
按照大日龙象金身中的法诀，吞吸进的灵气竟然是如刀刃般锋利，肆掠着苏曜的五脏六腑，疼痛难忍。
“只剩下两个月了，再疼也得忍着，不然就没机会了。”
这门法诀实在太难修炼了，苏曜好几次都有放弃了的念头，但是一想到只剩下两个月时间，哪怕心如刀割，他都坚持下来了。
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