第十二章龙(3/3)

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　　·每天食用大量肉蛋奶

　　·坚持高强度负重锻炼

　　·保持良好的作息习惯

　　“我去，消耗了一点充能，你就告诉我这个！？”

　　罗德看着这几行小字，有些怀疑人生。

　　吃肉蛋奶，坚持高强度锻炼，这种东西还需要别人来告诉他？

　　谁想看这种废话，是个地球人类都知道好不好。

　　“坑爹啊，还我充能！”

本章已完结