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“这句话本出自《老子》，原意是：减少有余的，补给不足的。但修行界用的却是这句话的字面意思：天道一直在损耗，却无法补足，而所谓天道损耗的最直观的现象，就是天地间的‘气’开始衰退。”
“上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？——这是黄帝曾经心里存在的困惑，也是我们今天心里解不开的谜团，为什么上古的人都能生存百岁而依然像青壮年一样，而今天年过半百就逐渐出现老态？”
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