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林朝英传下来的“玉女心经”，是纯阴之功，修炼时需要二人同练，互为辅助。练功时走阴脉而返阳脉，全身热气蒸腾，就得衣服畅开而修习，使得热气立时发散，无片刻阻滞，否则转而郁积体内，小则重病，大则丧身。
当年她与林侍女二人，同练“玉女心经”之时，顾忌体内散发的热气，会被寒玉床逼回来，而因此重伤，也只能放弃在寒玉床上，同修“玉女心经”的想法。
不过她们的顾虑，对于顾朝辞来说，则是一个不可多得的机遇！
顾朝辞按照洪七公所传，打通任督二脉的法门，全力催动九阳神功，片刻功夫就感自己口干舌燥，胸腹几大要穴发涨，明显因为真气，在体内无法散出所导致。
而这时，由于寒玉床的阴寒之气，将热气反击回来，再次来回冲激，顾朝辞就感周身，好似犹如火焚一般。
又觉时如重物压身，时如轻羽瘙痒，又一会冷热交替，又一会欢喜躁动，不由自主想要拔身而起！
此刻顾朝辞知道这一切都是心魔显现，修习上乘内功，到了关键时刻，必经此关。
想到九阳神功妙旨“他强由他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江”
“他自狠来他自恶，我自一口真气足！”等种种心法奥义！
遂以这九阳神功中的无上妙法，心眼观之，只觉遍身毛孔都清晰可见，心中大喜，很是寂静快慰！
顾朝辞此时全神投入修炼神功大法，就在这短短的一段时间，他正经历着修道、练气之士，一生最艰难、最凶险的关头。
此时的他可谓生死成败，悬于一线。
成则脱胎换骨！
败则万事皆休，势必肌肤寸裂，被这股九阳真气，焚为焦炭。
经过内息几次导引循环周天，突然之间，勐觉体内积蓄的内息汹涌澎湃，顷刻间冲破了六七个窒滞之处，竟如一条大川般急速流动起来，自丹田而至头顶，自头顶又至丹田，越流越快。就在这一瞬间，他周身数百处穴道，内外气息震荡，身上数十处玄关，已被这股雄浑内息一一冲破。
顾朝辞只觉全身脉络之中，一条气流沿着任督二脉到处流转，更觉舒适无比，此刻全身经脉豁然而通，内息运行一周天，只觉四肢百骸之中，每一处都有劲力随心而至，甚至就连头发根上，都似乎劲力充盈至极，全身充满了无可发泄的力气，
顾朝辞知道在这顷刻之间，自己所练的九阳神功已然大功告成，实现水火相济，龙虎交会，阴阳兼具了。
这时一睁开双眼，发现自己身躯竟然下降了，低头一看，自己屁股下的寒玉床，竟然被生生融出一个，可容纳半人的大洞来。
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