第三百零一章 筋膜境(1/3)

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  第302章筋膜境

  宏智平日修行的山峰上,一眼灵泉不大,直径不过四米左右。

  夏草和宏智在一旁守着,孟德褪去衣物,赤条条的一跃入内,整个身体都沉入其中。

  夏草有些脸红心跳,故作镇静,宏智却是眼角抽搐一下。

  这可是他平日里饮用的灵泉水,没想到今日会被孟德当成洗澡水,这让他以后怎么喝?

  不过还好,他很快就平复心情。

  反正是活水,会流下去浇灌灵田,之后照样能喝。

  咱一妖魔,在意这个干嘛?

  时机已到,孟德决定突破了。

  其他世界的力量体系,以及外练武道,也许筋膜才是第一步。

  可内练武道不同,筋膜才是最后一步,平时难以锤炼到。

  先是筋,人体灵动性更强,力量猛增。

  筋骨的力量,比肌肉的力量更强一些,配合起来,自然力量猛增。

  比如刚出生没多久的婴儿,他的肌肉力量能有多少呢?

  可为何,当他握紧一件东西时,却很难轻松掰开他的手。

  无他,就是利用了筋骨的力量而已。

  后是皮肤,普通方法,只是增加老茧,无法本质性的提升皮膜的强度。

  若是硬来,反而破坏了皮肤的健康。

  要知道,皮肤才是人体的最大器官,其重要性,不言而喻。

  药浴和捶打,看似简单,但要先走这一步,保证有大部分人都会死的很惨。

  捶打力道不够,起不到作用,而力量过大,不仅伤害皮膜崩碎,更会伤害到肌肉和内脏。

  不仅什么都捞不到,反而会五劳七伤,损害健康,减少寿命。

  内息能保护蕴养和加强自愈力,药浴则是辅助这一步骤。

  当前面几步走完,内息随之壮大,才有足够的能力配合功法,还有外界刺激,以此来进行筋膜的修行。

  外练武道的艰辛,就在于此。

  将最后一步当成第一步,由外至内修行,困难程度何止是翻倍那么简单。

  可对于孟德这种内练武道来说,有强大的底子,身体和内息都已达标,自然轻松许多。

  特别是他这样故意压制,慢慢适应进化,身体和内息都已经近乎蜕变完成的存在,只需抬抬腿,就可跨出这临门一脚。

  甚至连早就准备好的玉辉树枝嫩芽都用不着。

 

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