第10章主教练的训练任务(1/3)

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  “其他人各自训练去吧,夏,我有些话和你说。”

  主教练一声令下,一众队员各自散开,霍华德给了夏天一个标志性的笑容。

  弗朗西斯也拍了拍夏天的肩膀,让他不必过分担忧。

  “这场对抗赛中,你表现的不错,但暴露出的问题同样很多,我想你自己也清楚。”

  看着夏天点头,戴维斯继续说:“作为一名组织控球后卫,首先,你要相信自己的判断,不要被对手甚至队友干扰自己的判断。”

  “第二点,让更多的队友参与到进攻中来,让球动起来,只有球动起来,才能破解对方的防守战术。”

  “可以很明确的告诉你,NBA赛场上的防守,比对抗赛强上不止一个档次。”

  “也不用担心,只要你加入了魔术队,后面我会慢慢提升你的。”

  “谢谢你,戴维斯教练。”

  夏天真心的道谢,他的局限性确实很大,戴维斯细心的讲解,和桑德斯直接判“死刑”来说,简直是天差地别。

  “先别着急谢我,我还没说完。”戴维斯指了指训练馆空闲的篮筐,说,“去,投几球我看看。”

  额...

  夏天有些为难,这可是自己最大的短板,当着这么多人的面...

  转念一想,一直逃避也不是事,总有一天要面对的,夏天点了点头,捡起地上的篮球,开始投篮。

  训练馆内,仿佛响起了一首“打铁交响曲”,偶尔进一两球,“唰”“唰”的声音,让这首交响曲的乐章听起来更有节奏感。

  “好了,就这样吧,比我想象的还要糟糕。”戴维斯直言。

  “你应该在NBA的比赛中看到过,在无人防守的情况下,特别是后卫前锋,他们的投篮命中率是非常高的,不说百分百命中,但也八九不离十。”

  “知道这是怎么做到的吗?”

  夏天几乎是脱口而出:“肌肉记忆,没有捷径,只有多投,一直投。”

  戴维斯点头赞许,夏天一点就透这一点让他很喜欢。

  “没错,就是肌肉记忆。”

  “所以,你接下来的重点训练应该放在投篮练习上。”

  “那么今天利用剩下的时间,完成1000次中距离投篮练习。”

  “当然,你现在还不是魔术队队员,你也可以不听我的,但是你如果去做了,那就必须完成,少一球都不得离开训练馆。”

  夏天郑重的点了点头,抱着篮球,来到篮筐面前,一球一球的投着。

  “闲来无事,我也活动活动手脚。”凯文-曼恩脱下了自己的衬衫,活动活动了一下筋骨,来到夏天练习的篮筐下,为他捡球。

  “加油,Summer,你可以的。”

  “好,命中一球。”

  “很好,继续保持,相信自己。”

  凯文-曼恩一边捡球丢给夏天,一边不停地鼓励。

 

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