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睡觉之前，陈恒给父母打了全息投影电话，聊个半个小时间。
挂断了电话。
陈恒躺在单人床上，调理呼吸，不到5秒钟就进入到了深度睡眠。
深度睡眠，又被称之为黄金睡眠。
有了胎息境界，陈恒对心灵意识的控制，变得更加得心应手。
陈恒可以几天几夜不睡觉，保持充沛的精力，但是他也可以随时随地进入深度睡眠状态。
普通人每天必须睡8个小时，才能保持精力充足。而陈恒只需要深度睡眠2个小时，就能保证一天的精力充沛。
节省出来的时间，可以用来修炼，磨练刀术技艺。
两个小时以后。
陈恒睁开眼睛，走出卧室，来到军营的练武场。
陈恒赤着上身，开始练刀术。
有了人刀合一的境界，陈恒出刀的速度更快，身法走位更精妙迅猛。
一刀出，刀光闪烁。
“出刀，一定要快！”
“天下武功，唯快不破。”
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