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张班顿时也竖起了耳朵，他也很好奇。
郑峰笑道：“为了提高大家的专注度。视觉信息通常是大脑接收最多的信息量，遮住眼睛，是为了减少视觉上的干扰，让大家把注意力更多地集中在自身动作上。”
“同时，大家也会更用心去听脚步声，让自己更快适应正步的节奏。”
其实，真要说灵感，也是梦游症给他的灵感。
睡着都能把训练做好，闭着眼当然也能。
张班受教地点了点头，开始反思起自己来。他习惯了按部就班的训练方式，反而少了郑峰这样的探索精神。
不过，有人显然对这些不感兴趣。
王梦达急切问道：“班长，下一项训练内容是什么？”
张班瞥了他一眼道。
“30米*2蛇形跑。”
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