第436章:现在明星都这么厉害吗?/这是演员还是运动员?(3/6)

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  第436章:现在明星都这么厉害吗?/这是演员还是运动员? (第2/3页)

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  等一下你也就加入吧,先适应一下,看看能不能跟上,不过要先做好拉伸训练。

  到时候我们会分析评测球员们的身体机能和肌肉灵活度,便于让教练团队掌握每位球员当下的身体状况。

  现在他们围绕训练场进行的是耐速耐力跑,然后有国外请来的检测机构,帮他们监测乳酸水平…”

  教练组的人讲解的很是细心,很多的训练标准以及细节都说的很明白。

  包括之后如何一对一的来带领苏木提升足球技巧。

  来的时候就问过了,苏木从没正式的踢过球,所以这在所有人的眼里,基本就是初出茅庐的菜鸟。

  当然,从职业选手的严重,所有的普通人,也就都是这个水平没差别。

  苏木认真的听着他后面的训练科目。

  教练组:“如果体侧没问题,那就尽快进入训练。

  首先是颠球,我知道伱不会,所以设定一个数量,如果能连续颠球一百次,那就算成功,颠球是一项基本技能,帮助你感受球性。”

  听着教练组的人说完,苏木将手中的球丢弃,随后用脚颠了三个,等第四下的时候,皮球朝着远处滚落。

  【颠球熟练度+1+1+…】

  【颠球熟练度LV1:3/100】

  【技能点++…】

  看着苏木尝试失败,教练组笑道:“在足球比赛中,足球总是在动,所以颠球最能训练你的球感,当然,这只是基础,至于更多复杂的训练技巧,都要等你熟悉了之后。

  然后是盘带当中的科目,如停球,盘带,点球,任意球……”

  教练组的助理跟着苏木一路,几乎是将他后面的训练课程一股脑的全部硬塞给了他。

  其实在他们看来,或许苏木并不会在意这些,毕竟人家来也只是感受一下职业赛场而已。

  难听点说,就是来玩的。

  但是他们这些人不同,靠着这个吃饭,如果做不好,会砸掉饭碗的。

  反正无论苏木之后怎么搅合俱乐部,他们就做好自己的事,也就可以了。

  跟苏木说完之后,众人一起来到了操场的中间。

 

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