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就算体格强壮者，服用后也须严格禁欲，并配合相应的功诀修炼，它主要是给未入门的弟子辅助筑基用的。
所谓筑基，在如今的仙侠小说中已经是个常用词了，还经常能看到“筑基强者，恐怖如斯”之类的描写，据说需要练气九层圆满方能筑基云云。
偏偏在传统的修行中，筑基也是个术语，却和强者扯不上关系，它主要是指调整身心状态，达到可以修炼的要求。
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