第64章:自信起来的立定跳远!饭桶才是力量之源?(1/4)

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  立定跳远考核,终于让被叶风全方位压制的全连新老兵们,找到一个自信突破口。

  接下来的考核,不少人信心满满,基本都超水平发挥,有不少人都超过了叶风的成绩。

  二米六的不少,二米七的也有。

  但二米八的就阿里木一个,能和蒋科杰争雄的则一个也没有。

  立定跳远将天赋优势,展露得淋漓尽致。

  叶风也不骄不躁,全力跳完最后两次,弹跳力再次提升五分之一,距离累计足够1点,也只差最后的五分之一。

  半個小时的立定跳远,对大家来说,基本就是休息时间,考核结束后,大家立即排队走向边上的单杠。

  这一次,又是叶风的表演时间了。

  之前叶风的臂力最强,后来被耐力远远甩开,这也就罢了,现在还被之前的短板爆发力超过了。

  灵巧度也与臂力持平,只有弹跳力、腰腹力低于臂力了。

  “这一次,争取将臂力也提升一点!”

  叶风下定决心。

  “师里、集团军甚至军区,引体向上考核一般都很正规,今天我们考核也按正规程序走。”上尉的话,让不少人心中无奈一叹。

  “不能闪腹,手臂打直,直上直下,身体前后摇晃不能超过十五度。”

  不过影响也不大。

  闪腹能省力,但也不是人人都能闪腹的。

  一般做不合格的人,基本都不会闪腹。

  相反,对叶风、阿里木、王森建、钟林这种会闪腹,能做到二十几个的小高手来说,不闪腹的话,会让他们成绩暴跌一倍。

  “不闪腹也好,就当全力提升臂力了。”

  叶风倒是坦然接受规则,这本就是正常的考核要求,闪腹是为了冲击好看的数量,而打的严重擦边球。

  “上杠!”

  随着上尉的一声令下,已经快速分成十二支队伍的各组第一人,快速跳了上去,抓住单杠悬停三秒,然后才开始拉。

  部队的严格标准,其实就是将难度最大化。

  “一——”

  “二——”

  ……

  一个个拉长的数数声响起,因为这种直上直下、手臂打直、不能晃动过大的高难度引体向上,速度自然不会太快。

  同样,大家的数据,也不会太好。

  这不仅是太难,也因为等会儿还要考核小体能,大家自然不能全力以赴。

 

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