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但此刻的史黛菈，已不再是之前那种有其他想法的心态了，而是恢复了面对强敌时的正常心态。
很显然，一辉的这个朋友，并没有表面看上去那般普通。
想到这，史黛菈对着陈无涯突然说道：
“抱歉。”
陈无涯没有说话，一辉有些疑惑，而史黛菈接着说道：
“我最开始有以貌取人的想法，对此，我很惭愧，我很抱歉在刚开始因为这种情况，而下意识的对你有些轻视了。”
“无妨。”
陈无涯平静的说道。
在他看来，以貌取人虽然很不好，但这确实是人的劣性，即便是他，也未必不会有以貌取人的行为出现，他不会去指责别人，但他也会让自己不要做出这种事。
天行健，君子以自强不息，比起去指点他人如何提升修养，他还是觉得提升自己方为正道，毕竟别人用什么眼光看他，都不影响他自己真实的性格。
史黛菈听到陈无涯的话后，深呼吸，眼神变得专注，说道：
“谢谢。”
随后握剑，对准了陈无涯，陈无涯看着史黛菈的状态，轻轻点头。
……
一连三天，史黛菈已经快自闭了，抱着腿蹲在一旁。
站在陈无涯身边的一辉，有些担忧的看着史黛菈，然后有些无奈的看着，旁边正在擦拭木剑的陈无涯。
“无涯，会不会太狠了，三天全都是毫无还手之力，对史黛菈的信心影响很大啊。”
陈无涯停下正在擦拭木剑的手，瞟了眼一辉，说道：
“你最开始不也如此吗。”
一辉干笑两下，还想说什么时，陈无涯又说道：
“你别说什么你和她不一样，那样就太傲慢了。”
听到陈无涯的话后，一辉停了一下，随后苦笑着说道：
“抱歉。”
陈无涯抬起木剑，看着木剑上的纹路，吹了一下后，放进一旁的剑袋中，说道：
“凡事不要看表面，你只看到了史黛菈在我的攻击下毫无还手之力，但你难道没看到这几天里，她的进步吗。”
一辉开始回想，随后有些惊讶，然后笑了。
这三天里，每天史黛菈都与一辉进行相同的每日训练，一辉每天跑20公里，史黛菈也跑。
一辉因自觉魔力不如人，为了弥补魔力方面的缺陷，他在肉体方面的自主训练，内容实在过于艰难，是常人无法负荷的程度。
举例来说，这二十公里的晨跑并不是轻松的慢跑，而是全力冲刺加上慢跑，刻意以快慢兼并的方式加重心肺负担，以便增强心肺功能。
不仅如此，还伴随着陈无涯教他的各种提升体能的窍门以及培养体魄的法门，只是表面上难以看出来。
即便只有表面的锻炼，也不是简简单单，随随便便就能适应的。
第一天，史黛菈倒在半途中。
第二天，史黛菈吐了出来。
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