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沐月先让带土试了试爬树。
木叶东境森林这边别的不多就树多，十几米高的树随处可见，更高的也大有其在。
沐月随便指了一棵二十米高的大树让带土先试着将查克拉凝聚在脚底爬一下。
带土点了点头，然后深呼吸一口气将查克拉凝聚在脚底冲了上去。
带土一口气冲到了十米左右的位置然后下一脚不小心没控制好查克拉将树踩出一个脚印掉了下来。
沐月跳起将带土接住，心中暗自点头，虽然达不到阿斯玛的那种水平，但也还算凑合，起码不是走几步就掉下来了。
这种训练没什么好说的，无非就是坚持练习的事情，没有特别的技巧。
沐月给带土演示了几遍之后就留下一个影分身看着，让带土自行练习，本体则是去找到了正在锻炼体魄的迈特凯。
在沐月的三个弟子之中，迈特凯的修炼项目可以说是最枯燥乏味的了。
带土练腻了体术可以放几個忍术转换心情，而迈特凯的训练除了练木叶旋风就是锻炼体魄。
锻炼体魄不是一朝一夕的事情，这是沐月的教授技能也无能为力的方面。
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