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最为基础的，就是锻炼身上的肌肉，靠肌肉爆发出强大的力量。而且，肌肉在紧绷的过程中，自然也是更加坚硬，防御力更强。所以，身体振幅是和防御脱不开关系的。
《火体术》就是通过火焰能量淬炼身体，激发身体潜力，甚至令得每一个细胞都宛如一颗小太阳般爆发出强大的力量，令整個肉身宛如熔炉，如一座人形的火山，从而爆发出火山喷发般狂暴可怕的能量来。
相比于《火体术》中精妙高深的身体振幅诀窍，狄科过去激发气血、压榨肉身力量的手段，就显得有些低级粗糙得多了。
而且《火体术》还是通过原力来刺激细胞与肌肉，以达到激发肉身力量与潜能的效果，和狄科之前想到的原力结合身体的想法不谋而合，且在技巧上更加完善精妙，真正是做到了肉身力量和原力的完美结合。
二者相加所能够爆发的威力之强，自然是远超单纯的身体力量或原力。同时，原力和肉身结合，能够振幅身体力量，自然也是可以振幅身体防御的。
能够同时提升攻击的爆发力以及肉身的防御力，这身体振幅秘法的珍贵也就可想而知了，修炼起来也是比单纯的力量振幅之法难得多。
就光说这力量振幅的秘法，比如雷神所创的《九重雷刀》秘籍，每一重的修炼也都是很难的，需要足够的悟性，不断的练刀去感受发力的技巧才行。
力量振幅的提升可并不容易，很多行星级强者的力量振幅，可能也只有三四倍而已。《九重雷刀》哪怕是修炼到第九重，也不过只有七倍的力量振幅而已。
所以，比力量振幅之法更加精妙的身体振幅秘法，其修炼的难度可想而知。首先，必须是对自己的身体有足够的掌控。说得浅白些，就是要看一个武者的发力技巧，力量振幅强，就说明对身体力量的掌控足够好。
其次，对原力的运用掌控也要足够精妙。唯有对身体力量和原力的掌控都很好，才有可能让二者完美结合，爆发出一加一远大于二的振幅效果来。
本来刚刚踏入行星级没多久的狄科，虽然对于身体力量的掌控很不错了，但对原力的掌控还是有欠缺的。
好在之前的疯魔战斗，完全激发了他的潜力，让其对原力的掌控力迅速提升，甚至对原力和身体力量的结合都琢磨出了一些门道，这对他《火体术》的修炼无疑是如虎添翼的。
将《火体术》的修炼之法琢磨一番后，稍加尝试的狄科，便是顺利的摸到了《火体术》的入门修炼诀窍..
只见盘膝而坐的狄科突然浑身皮肤泛红，身上的肌肉震颤隆起，而后便是散发着热气，冒烟似的浑身火焰升腾起来，整个人仿佛真的化身为火神般，炽热狂暴的气息使得周围空气都是震颤扭曲了起来。
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