【唯我独法：我好像真要成仙了】小说免费阅读，请收藏 全本免费小说【qbmfxs.com】
【第十五次记录：（农历二月初四）】
【1.更换新锻炼方式，浑身肌肉高频率自发震颤，对精神与肉体双重锻炼，效果相当好。目前坚持时间为：秒。】
【2.计划明日前往小白鼠养殖基地，购买小白鼠进行更多精神力方面的测试与实验。】
相比较以往的记录。
如今已经不再用绝对标准俯卧撑，来表示陈云现在的身体素质。
而是所谓的肌肉震颤。
那是陈云在健身馆观察诸多健身方式与肌肉发力运转方式，并结合自身的精神力和想象力研究出来的。
这种锻炼方式，同时锻炼到精神力和体力。
哪怕是他这种几乎可以背着擂鼓瓮金锤跑半马的体力，也是不能坚持十秒。
因为精神力恢复较慢，每天也最多进行三次这种锻炼。
正好安排在早中晚各一次。
又快捷，方便记录。
又高效，方便锻炼。
本章已完结