第三十七节 四段跑(2/4)

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  王艾这回却没有嘲讽,摇头道:“我也只是初学,和理想状态还差得远,算不上会。但是肯定比杨哥你强,毕竟我有了这种意识,专门的训练了大半年了,你以前可能也有朦朦胧胧的感觉,但你肯定是头一次这么清楚的听到。”

  王艾瞅着杨晨还有点不信,点头道:“杨哥,我给你实验实验,你带秒表了没?”

  杨晨抬起手臂:“运动手表。”

  “好,杨哥你测一下,我给你演示一下高频跑是什么样子,先说好,这只是入门阶段,还算不得真正的高频跑,只是这么个意思。”

  王艾双臂微端,深吸了一口气,身体向是马达一样快速启动。双臂高频率的上下摇动,双脚密如雨点般的原地踩踏,借着训练场的灯光,杨晨根本看不清王艾的脚步有多快,冷眼间注意到了王艾双腿留下的影子,光明和黑暗的快速切换,晃的杨晨一阵眼花。

  五秒后,王艾放慢了速度:“怎么样,杨哥?”

  “秒表已经没有意义了”杨晨放下手臂:“你这到底有多快?”

  “这个我知道”约纳斯插话道:“我们测试过,用数码摄像机录下后,慢放计数,最高每秒18步,平均15步。”

  “一般人最快能有多少?”

  约纳斯耸了耸肩:“不知道,我当过兵,也不算纯粹的普通人,但我的最高速度是8步,普通人可能会更慢一点。”

  杨晨转向王艾:“你这应该就是纯测速度的是吧,实战中呢?哦,不说实战,就说你跑起来能有多少?”

  “高频跑实战性很强,哪怕我原地跑,也能迷惑对手。在比赛中没测过。但以前在训练赛上测过一回,平均6步到8八步,特殊情况可能到12步以上。尤其是我和厄齐尔,哦,我们队里的另外一个中场核心,我们俩单挑的时候,通常我的步频都会被逼到15步以上。”

  杨晨深吸了一口气:“你全力以赴,咱俩试试。”

  “真的?”王艾睁大眼睛,似乎不敢相信“杨哥”要自虐。

  “少废话!让我试试。”

  两人摆开架势试了试,五分钟后,杨晨长出了一口气摇头:“拦不下,看都看不清,根本拦不下,你这简直了!我要一直强行跟着你,早就摔了。”

 

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