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俩人没打搅王艾，自顾自的开始自己练习。他们的练习方式跟着王艾走，前一个小时练盘带，后一个小时练射门，罗彤亮虽然是后卫也需要练习盘带，一来可以加强拦截效果，二来可以强化摆脱能力，要不然被人家前锋贴身跟着怎么办？
一个小时后，王艾感觉疲乏了，不管是大脑还是身体，挥手给约纳斯放假，准备歇几分钟，这时候才回头瞅见满头大汗的两人。
“呦！挺有自觉性啊！”王艾不客气的调侃道。
“小王，你可别逗哥了。”白广海擦擦汗道：“小王，今天白天我最后那个头球你觉得怎么样？”
“很不错！”王艾竖起大拇指：“当时你怎么知道我要给你传球的？我还以为你得想一会呢，没想到我刚给你眼神儿你就跑过来了。”
“我这不也是着急表现么，所以就挺注意你的，今天我发现你没什么射门的想法，竟给别人做球了，你那眼神一看我我就觉得你应该是想着给哥哥机会了。”
“呵呵，别跟别人说，你说了我也不承认！”王艾笑道：“我们队前场人才济济，除了你和艾里森，我、梅苏特、佩尔都能打前锋，我给谁不给谁传球虽然是我自愿，但你应该懂，这里是德国，我必须做到公平，起码是表面的公平。所以你要有更好的表现，就得自己努力。反正你状态好，不光是我，大伙都愿意给你传球，对不？”
白广海点头：小王的意思是肯定会照顾自己，但是自己必须表现的好，前锋的表现好就是能够抓住射门机会。
“那小王，我看艾里森主要是用脚射门，那我主攻头球？”
王艾上上下下打量打量白广海：“白哥，你弹跳怎么样？测过没？”
“在家里测过一回，原地不到70厘米。”
“这么厉害！”王艾倒吸一口气：“这弹跳，打篮球都行了吧？”
“可不是？”白广海笑道：“小时候差不点就去打篮球了，可惜后来不长个了，就只能跟张指导练足球了。”
“那要这么说，你的头球还真有搞头。另外我瞅你的速度也不慢，尤其是启动这两下，你还是得两个都练才行。艾里森需要空间，我们队打反击的时候他最适合，你的情况……我看你今天这样子，挺有抢点意识呢，那你就得更得两个都练了。这样，我们试试。罗哥！”
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