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用过午饭之后，王长风命令休息二十分钟。
听到能休息二十分钟，平河村的十几名青壮年，心中顿时就松了一口气。
此时的他们，只感觉双臂和腰间酸痛的很，恨不得躺地上睡一觉。
所以，此时听到能休息二十分钟，心中很高兴。
而此时的徐涛，则是在低着头沉思着，他在想着王长风交给他的弓箭射术技巧。
他发现，王长风教给他的东西，对他的帮助实在是太大了。
“王大哥，我也要跟着你们学，你看，我弓箭都带来了。”
用过午饭之后，赵静怡等人离开，但是赵小虎却留了下来，非要跟着王长风学本事。
“好啊。”
对于这一点，王长风是不会反对的，要知道，抗日打鬼子，要从娃娃抓起。
他现在好好的教授赵小虎，说不定赵小虎以后还能成为一个强大的战士。
相比于有些疲软的平河村青壮年，王虎和尹志华，以及战士们，就表现的很好了，他们没有叫苦，没有叫累，一直在认真的学习着。
当然了，王长风的心中明白，这其中的原因是什么。
想到为掩护他们，而牺牲的伤员兄弟，王长风的心中一叹。
他在心中发誓，只要是处理完平河村的事情，养好伤，他就会立即带领赵海鸿等人，前往战场，打鬼子。
看着眼前休息的众人，王长风站了起来，说道：
“上午我已经将弓箭射术的技巧，全部交给你们了，你们要的，就是勤奋练习，而下午，我要交给你们的，是军体拳，这军体拳，可以活络你们全身的气血，强身健体，帮助你们有一个强大的体魄。”
这军体拳，是前世王长风担任特种教官的时候，自己创的。
他的出身，是少林传承弟子，精通少林功夫。
他在特种部队的时候，为了增强特战队员的体质，结合少林拳法，罗汉拳等，还有别的拳法，吸取其中的精华，创立了新式军体拳。
这新式军体拳，作用完全是活络气血，强身健体，没有一招一式的攻击之术。
一套军体拳打下来，可以活动全身每一个部位，配合营养套餐以及药浴之术，可以在短时间内，提高一名特战队员的身体强度。
也就是凭借着这个，他成为了第一总教官。
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