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张须陀的武学思想也是崇尚简洁实用，他主张以最快最有效的方式杀死敌人，张须陀的刀法比一字刀法还要简洁，包括攻守一共只有十三式，但这十三式刀法又不是简单到走卒贩夫也能练。
恰恰相反，这十三式刀法虽然看似简单，但想真正练出来，却非常艰难，因为它这是化繁为简，中间运劲的力道都非常精妙，这就像大师写出的文章，文字都很简单，没有任何华丽词汇，可一般人就是写不出。
想要理解这十三式刀法的精髓，首先要学会繁杂，然后慢慢地去体会每一步简洁背后的深刻含义。
所以，十三式刀法的每一招后面，又各有五十六招复杂的刀法为基础，可就算理解了这些刀法的化繁为简，如果没有相应的训练配合，也一样使不出这种刀法的威力。
而张须陀刀法的训练就是水底练刀，力量、速度、爆发以及对力道的精妙控制，这都是在水底训练才能办到。
可如果没有他的丹药调节体内气血和长跑训练肺活量，也根本没有办法进行水底挥刀训练，所以这些都是相辅相成，环环相扣。
元庆学了整整三年，一共才学会七招，可就是这样，张须陀仍然对他赞不绝口，他自己少时三年才学会五招。
而后面六招需要极大的力量，只能用大刀在马上才能使出，元庆现在尚小，他还无法体会到最后六刀的强悍。
元庆这半年来不分昼夜地练习这七招，他越来越多地体会到了简洁到极致的刀法精妙，每一式简简单单的刀挥出，在他眼中非常简单，可在对手眼中，却是简单得难以抵挡。
他现在终于明白，并不是刀法没有用，而是真正的刀法小兵学不到，也学不会。
当元庆将最后一刀凌厉劈出，长长吐出一口气，他做梦也想不到自己能学到如此高深的刀法。
不仅是他的刀法，三年的魔鬼般筑基训练，使他的身体已经脱胎换骨。
他可以挥动十五斤横刀快如闪电般击中目标，他身体敏捷如猴，两三下便可爬纵上数丈高大树，可以非常轻松地跑完一场马拉松赛程，所需时间可以排进后世前五十名。
让他感受最深的，是他视力和听力的提高，他前世是近视眼，可现在他已经远远超过后世飞行员的标准，百步外，他可以看见鸟雀的脚，他听力也是敏锐无比，他睡觉时甚至可以听见府门外的梆子声。
而张须陀却说，他这些变化只是筑基的第一步，所有筑基都是这样，刚开始变化很大，但三四年后就会减缓徘徊，等突破徘徊期后又会有巨大的提高。
在院中练刀只是他练习刀法的一部分，还有一半练习需要在水底完成。
元庆除去布衫和鞋子，他准备跑步了，他需要从这里跑到曲江池，路程十三里，他跑步和别人不同，必须要光脚赤身跑，全身只穿一条自制小裤衩，赤身是张须陀这门练功必须。
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