【小福宝遭人嫌？全京城都拿命宠我】小说免费阅读，请收藏 全本免费小说【qbmfxs.com】
练武需要消耗大量体力，所以每天就需要吃很多食物，等级越高消耗越大，像现在的王虎饭量特别大，一天就需要消耗五斤粮食。
而且光吃粮食还不行，还需要经常吃一些肉食，所以村子里收上来的粮食一部分都是给武者准备的。
除此之外，使用一些名贵草药辅助可以加快修炼速度。
所以说穷文富武，想要将“基础锻体术”练到很高的层次就需要很多钱粮，如果是村子里的普通村民饭都吃不饱根本不可能练武，而守卫队员每天发放的五斤粮食只能勉强练武。
一般人练武速度很慢，一般人一生都无法突破到练血境武者，只能停留在练皮境，想要练到很高的境界就需要天赋、勤奋和一些运气，缺一不可。
练皮境界就是练身体皮肤的防御，练到十二层的效果能做到完全抵御普通人的伤害。
讲解完基础知识之后，王虎让林玄在一旁修炼，而王虎则在旁边看着，只要发现林玄有练得不对的地方就会给林玄指点一下，林玄用了半天时间学会了“基础锻体术”。
“基础锻体术”其实就是一套高难度动作。
然后王虎便让林玄自己回去修炼，等到了晚上再过自己这里来。
而后王虎从房间里拿出一袋粮食递给林玄，足足有五十斤重，说是提前预支每天五斤的粮食，让林玄每过十天来他这里领一次粮食。
林玄回到自己的院子里，关上院子大门，先将粮食拿出来，然后自己做了一顿饭饱饱吃了一顿，填饱了空空的肚子。
然后开始在院子练起来刚刚学会的“基础锻体术”。
直到太阳落下，林玄停止了修炼动作，感觉身体非常疲惫，肚子非常饥饿，果然练武需要大量粮食。
连忙跑到房间里做饭，吃完饭后感觉身体恢复了一些，林玄便出门向守夜队队长王虎家里走去，此时天已经快黑了。
过了一会，林玄来到王虎家门口，只见王虎早已等候在外面，见到林玄的到了连忙开口道
“跟我走吧，今天是你第一天守夜，一会我给你安排一个搭档，一般刚刚加入守卫队的新人前一个月都有一个老人带着，之后则自己一个人单独守夜。”
两人走了一会，来到一处围墙，上面点燃着一根火把，站着一个身材比较壮实皮肤很黑的中年男子。
此时，中年男子好像感觉到有人靠近，立即转过身，才发现是队长来了，连忙大声道
“队长好。”
“嗯，陆岩啊，这是新来的队员林玄，之后的一个月就由你带着他了。”
王虎指着旁边的林玄对围墙上的陆岩道，将林玄交给陆岩后，之后王虎便离开了。
陆岩看着新来的队员林玄，有些高兴，平时就自己一个人守夜，现在有人能跟自己一起守夜，自己就轻松了许多，毕竟多一个人多一份力量。
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