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尽管球队打败了鹈鹕队，但白宇个人在进攻端的表现很难让人满意。于是乎，在第二天的传球针对性加练结束之后，科比又勒令白宇投了500个三分球。
“Strider！你现在的训练好疯狂，我真的怕你跟阿里纳斯一样。”作为白宇的“陪练”，罗伊斯奥尼尔看白宇的训练强度就觉得咂舌，而且白宇还不是“三分钟热度”，他从夏天开始就一直这样练，坚持到了现在。
当年的“0号特工”，就是因为不科学的训练，造成不可逆的伤病，最后草草结束自己的巅峰期。
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