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不知觉间，宁自在在自己命名的接天峰上，已安居有月余时间了，期间宁中则不守约定的上来了五次，看到宁自在能照顾好自己了，在岳不群的劝拉下，在慢慢下了接天峰，期间还不断给宁自在送来衣物吃食，还有一些普通的华山功法书籍。
宁自在每天运行混元功的心法口诀大小周天后，对配套的混元掌更是勤加练习，甚至到了疯魔的程度，也是因为这门功法是由外而内的练习，不用担心走火入魔的问题，只要体力恢复，循序而进，功力每日都在进步。
宁自在有时在想，江湖上常说的十年，二十年的功力，怕不是他们十几年中不间断的练习，而是在这期间有练功，十年二十年的内功只是虚数，那如果我在这十年中除了吃饭睡觉其他时间都在练功，那我的十年功力从量的积累来说，孰强孰弱呢？
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