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回到练武场后，守护沙弥骷髅不知道从什么地方拿了一本薄薄几页的小册子，丢给了韩林，韩林打开一看，竟然是雪蟾寺寺规！
“雪蟾寺戒规：一戒欺师灭祖，不敬尊长；二戒持强临弱，滥杀无辜；三戒奸淫好色；四戒同门相残；……”
林林总总，竟然有三十六条寺规，而且最后一条寺规是第三十六戒贪逸恶劳，不求上进；宗门弟子，无论内门外门，想要下山，必须要达到先天境，挑战守护沙弥，成功后方可下山，不堕雪蟾寺威名！
韩林叹了口气，看样子，想要离开雪蟾寺下山，必须要达到先天境，而且还要战胜眼前这只守护沙弥骷髅才行；
“继续修炼吧，至少要将《追魂夺命十八破》达到精通境界，做到无声无息，无影无形才行！”韩林心中暗道。
……
韩林在古武世界修炼了六个小时，一脸疲惫的传送了回去；
离开卧室，韩林先是洗了个澡，之后就瘫坐在沙发上，打开电视看了起来；
修炼要有松有驰，一根筋崩的太紧很容易断掉；
韩林随意找了个综艺节目就看了起来，手腕自然垂落，搭在腿上，可以看到，韩林两只手臂皮肤下，似乎有一条条好似蚯蚓般的气息，在经脉中不停流动，不时的还会颤抖两下。
《追魂夺命十八破》的修炼，分为动功和静功两部分，动功就是竖立标靶，运用《追魂夺命十八破》中描述的暗器手法，施展子午追魂针攻击标靶，这是练的眼力，准度以及投掷暗器时的运劲。
静功则是在平时休息，甚至是在坐卧行走的日常动作中进行修炼，使用气血内劲刺激两条手臂上的几条特殊经脉，促使其快速成长，甚至是刺激两条手臂以及手掌的骨骼，肌肉等一系列的生长；
无论是动功还是静功，都是水磨工夫，无法一蹴而就，但想要练好《追魂夺命十八破》，就必须要如此修炼！
“原本是想将它作为武考时的一张底牌，现在看来，到时候我恐怕连无声无息，无影无形的精通境界都做不到！”韩林感受着体内不断滋养两条手臂的气血之力，脸上不由露出了一抹苦笑。
就在韩林一边练习静功，一边看电视时，客厅大门突然传来了响动；
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