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之前入队体测的时候徐采苓就已经感受到了高水平竞技下带来的压力，这样的训练环境对她来说是挑战，也是机会，可以不断地提高自己的水平。
林教能看得出来这小丫头感受到了压力，比起在学校训练，在市队这里，徐采苓可是投入多了，别人都在休息时，她还在自己加练。
这是好事，林教之前还怕她傲气太重，觉得自己跑得快了，就不屑于改变自己的模式，但纯靠天赋在莽，不科学地提升技术，终究是走不远的，作为相当有天赋的一名学员，徐采苓自己能认识到这个问题、并谦虚地学习和改变，这点相当难得。
“好了，时间差不多了，训练也要有度，技术提升也不是一朝一夕的事，用力过猛把身体搞坏了那就得不偿失了。”
林教拍了拍手，抬起手腕看了眼时间道：“十点钟了，都赶紧回去休息吧。”
“收到~！”
队伍解散，大家便都各自准备回宿舍休息去了，一队除了采苓之外，其他的队员都是璇珠市体校的，宿舍就在旁边，毕竟这个市田径队的训练基地就是隶属于璇珠市体校的。
“徐采苓，你家就住在附近吗？远的话我送你一趟？”
“不用林老师！我家很近的，走路不到十分钟就到了，就隔壁的金桂小区！”
“噢噢，那是挺近的，那没别的事我就先走了，路上注意安全，到家好好休息。”
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