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罗府在凤鸣省是第一世家，可不是说说而已，罗家的家主罗贯忠，在大燕王朝做官，据说已经是筑基中期的修真者，而罗府之中，达到先天境界的高手就有二十余位，在凤鸣省内，跺跺脚也是地皮乱颤。
罗府的家规十分严格，每日早晨，所有未曾晋升内力八层的弟子，都要集中起来进行晨练，然后由家族长辈将自己的练功心得传授下去。
当何萌萌匆匆地从家里返回的时候，操场上已经传来了响亮的吼叫声，数十名罗姓子弟，正在操场上挥拳振臂，那个麟少爷也在最末一位，拳头挥得虎虎生风，挺像回事。她灵机一动，趁人不住意，施展幻术，隐起身形接近操场，就在一处假山附近伏了下来……转瞬间，人与假山已经完美地幻化为一体。
“错了，看你这胳膊腿软的，还吞波掌呢，我看你吞口唾沫都能呛死！”操场上唯一有资格吼叫的就是那个站在前面的黑大汉，他是罗府的总教头，也是家主罗贯忠的侄子，名叫罗天骥，据说已经是先天高手了。
“武者，有后天先天之分。后天共有内力十层。后天武者，是开辟修炼之源，从一层到十层，由内而外打下基础；先天十重，却是淬炼肉身，一重养身，二重换血，三重，活筋，四重淬肌，五重锻骨，六重巨力，七重内壮，八重刚柔，九重神变，十重胎息。”
罗天骥身体挺直得如同一杆标枪，大声道：“达到先天七重，就可以统领大军东征西讨，为一国之帅，达到第八重刚柔，水火不浸，刀枪斧钺不能伤身。如果修炼到先天十重，只要突破瓶颈，就可以成为真正的修真者，我们的家主就是筑基期的修真者，才有我们罗家如今的荣耀！”
众少年顿时热血澎湃，在底下纷纷议论起来。
“好了，有志向很好，但需要刻苦修炼才行，想要成为修真者，先突破内力十层成为先天强者吧！”罗天骥满意地看了众少年一眼，然后大声道：“罗玉麟，罗玉淇，你们俩跟我去藏书阁挑选功法，其他人继续练习。”
罗玉淇是一个女孩，大约十岁左右，跟何萌萌差不多大，那个罗玉麟……就是吓得何萌萌失足落水的那个麟少爷，两个人蹦蹦跳跳地跟在罗天骥的身后，吓得何萌萌的冷汗都流了出来——三个人正是向她的方向走过来。
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