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这是高城对陈军增肌的总结！
而且陈军这么快的增肌速度，也终于让高城看到了那么一点希望，想象着陈军这一米八九的身高，如果能够强壮起来，从六连口中夺肉或许还真有戏。
有了希望就会有期待。
当陈军因为体重上升了一个档，每天对蛋白质和碳水摄入需求增大，提高了将近一倍量时。
高城连眼皮都没有眨一下，把采购单交给司务长。
让他务必每天按时按量，采购陈军需要的各类食物。
全靠锻炼和食物撑起来的肌肉，每一个细胞都是汗水和辛勤，那可都是蕴含爆炸力量的活肌肉。
不是打针喝药那种能相比的。
高城有理由相信陈军，相信陈军能够把体质给练起来，成为钢七连第一猛男，挑战内蒙古硬汉巴特尔。
至于最终能不能成功暂且不管，先努力拼搏了才有希望。
有连长高城负责制定训练计划，陈军亲自负责执行和带队，指导员在旁边不断的做思想工作打鸡血。
越野特训进行的有条不紊，成绩也是每天都看得到的提升。
转眼间。
一个星期就过去了。
这天中午陈军在他的私人小厨房，空置的副连长办公室里吃它的增肌餐，连长高城一声不响的跑了过来。
“陈军啊，在吃饭呢？”
高城笑呵呵的走了进来。
陈军就像是一块未被开发的宝地，每天挖每天都会有新的惊人收获，高城越看陈军越顺眼。
“连长好。”
陈军立刻放下碗筷起身问好。
现在在连队的地位提升了，也已经初步得到高城的信赖，可绝不能就此骄傲，恃才傲物是军中大忌。
“坐坐坐，继续吃，不用站起来。”
高城连忙伸手拍陈军肩膀，然后走到陈军吃饭的桌子左边坐下。
“那我就不客气了啊，哈哈。”
陈军该讲的规矩一个不落，该做的事情落落大方，举手投足间不卑不亢，笑了笑顺势坐了下来。
“我来找你呢，是想跟你说件事。”
高城也是个直爽人，也不拐弯抹角直接说道：“今年的新兵连由我们七连来带，这件事你应该早就听说过。
连队刚接到了团里的通知，新兵连的带兵干部和骨干名额已经确定。
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