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20-25分钟是主力球员在场上比赛时间，而他们的休息时间，包括了暂停，单节之间，以及换下来修整的时间，基本也是在20分钟左右。
当然，也有那种超强体能怪，比赛时间在30分钟左右。
这里讨论的是FIFA规则下的比赛。
附中的板凳也不是很强，东升虽然处于下风，但还能上分，不存在被彻底压制。
“薛冲，你继续休息，何朗你上。”
何朗点头，陈放叮嘱：“把内线防守做好。”
“嗯。”简短的回答。
陈放对他很放心，两场比赛下来，都没有拉稀，很好的完成了自己的任务。
“好球！”隔壁替补席呼喊起来。
是颜振的一个三分。
23:23。
附中追平了！
类似这种情况，拉拉队都会有相应的庆祝动作。
武姿抛起了彩球，同时喊起了口号：“附中，加油，附中，胜利。”
下个回合。
杨杉摆脱延阻，造成对手阻挡犯规，形成死球。
“申请换人。”陈放当即立断。
“我，岳纲，薛冲，换胡飞，夏文，文卉。”
第二节还有六分钟的时候，东升重新换上全主力。
而肖明光准确预判到，立刻换上全主力应对。
陈放的上场，引起了一阵骚动，很多有些无聊的看客，顿时来了精神。
而陈放不会让他们失望，因为本身的计划就是要在第二节后半段，打一波小高潮，带着领先的优秀进入下半场。
一场篮球比赛，四节，每一节都是不同阶段，如烹饪，什么时候放什么做什么，都要有明确的计划。
该是发力的时候了。
陈放看着上场的颜振，嘴角露出了冷笑。
幼崽期的颜振，太多弱点，陈放知道如何拿捏他。
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