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高中联赛最大的问题就是软硬件是几乎都没有的。
打完比赛，只有回家洗澡一个选择。其实这个问题在野球场同样存在。
陈放前世打野球，比赛一结束就会去当地最好的洗浴中心，用温水冲洗，然后找有技术的技师进行全身放松按摩。
也会用自带的筋膜枪修整紊乱的筋膜，然后吃一顿高蛋白食物和微量元素的饮料。
最后是好好睡一觉，第二天还要找专业的康复师进行康复拉伸。
当时因为他这个爱护身体的习惯，还闹了误会，被野球圈戏称【花隼】。一次赢球后，大老板一口气喊了二十几个妹子让随便选，真是令人汗颜。
若不是高中生身体恢复好，很容易出问题。
但你还是经常听到高中生受大伤的消息或新闻，究其原因，还是赛后康复没到位，积劳成疾，一遇到强度对抗，就出大事。
本身肌肉维度不高，很容易导致跟腱，韧带的受伤。
所以青少年第一不能上高强度的力量训练，第二，不能参与高强度的比赛。
周立海提醒大家，晚自习不用上，但明天要到校，学校要给他们开表彰大会。
岳纲自掏腰包要拉着陈放和寇锋两个大功臣去吃饭，其他人陪同，不曾王远的出现，影响出发。
“王叔，你咋在这里？”陈放有些惊讶。
“这不是来看你比赛么，恭喜啊，赢了球！”王远笑呵呵。
岳纲也跑过来打招呼，陈放一瞅王远的架势，就知道应该有事找他，便对岳纲道：“你们先去，留下孙乐贤，找了地方告诉他就可以。”
孙乐贤：“？？？”
岳纲有些心虚，催着大家速度点，很快少年们打的士走了，孙乐贤站得远远的，无聊的蹲在那。
见没人了，陈放便问：“王叔，啥事？”
“有个朋友，他弟弟在青岛双星，我麻烦他过来看看你，然后现在他想跟你聊聊。”不愧是蓝衣服，一句话就交代得很清楚。
“青岛双星？”陈放有些迷惑。
“青岛双星，前年重金请来麦迪的那个俱乐部。”
“啊！”陈放这才意识过来。
职业俱乐部的人来找他聊天？怎么听都不现实啊。
“陈放？”王远见少年在走神，便试着喊了句。
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