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艾眉练了几十分钟的基本功，只觉得酣畅淋漓，渐渐找到跳芭蕾的感觉，对身体的掌控度也越来越高。相信只要勤加练习，那么完全继承控制这个身体的芭蕾技巧指日可待。想到今天才刚恢复训练，不宜过度，艾眉决定练习就到此为止。坐在瑜伽垫上，完成伸展运动，然后脱下足尖鞋，艾眉发现因为没有穿脚尖套，大脚趾被磨得发红了。叹一口气，确实不该因只练一小会儿而图省事不把装备全部穿上，芭蕾舞者的脚，一定要好好保护，再小心也不嫌多。
其实大众认知的“从小练芭蕾舞的话脚都会变畸形”是不正确的。只有穿不合脚的鞋子，没有进行科学的训练，未做到正确的保护，才会对脚造成伤害，不能以偏概全。当然长期进行职业训练，脚会变形这没错，但无论哪种舞蹈甚至职业运动都是会对身体产生影响的，绝对不是都会造成畸形。而且变形和畸形是不同的概念吧？！
痛快地洗了个澡，艾眉一边擦着头发一边思考着明天到舞校要如何与众人相处。既不能对人态度大变，举止与往日迥异，引人猜疑，也不想保持以前目中无人又嫉妒成性的狗血炮灰样，还得慢慢转变大家眼中固有的脑残形象。心累，连小孩子之间都那么多戏啊。
要恢复日常的学习生活，早上照常去学校上课，下午放学后才会到芭蕾学校进行学习训练，或是排演各种舞剧。艾眉想到该整理一下需要携带的物品，免得到时候手忙脚乱，丢三落四的。翻找出舞蹈包，将训练用的黑色紧身连衣裤、粉白连裤袜，足尖鞋还有毛巾，胶布绷带，足尖套，防滑松脂，指甲剪，安全别针，发夹发带等分别装好，还得带几个单独的袋子，用来装汗湿的舞鞋和训练服。洗漱用品一直是放在舞校更衣柜里的，方便课后洗澡使用，就不用再带了。正忙忙碌碌地归置个人物品，卧室的门被敲响了。
“眉眉，妈妈回来了，”一位纤瘦的黑发美人推开房门，走了进来：“听阿姨说你今天去练舞了？腿伤才刚好，要慢慢来，不能急着做剧烈运动。妈妈跟你说过，要好好保护自己的脚，芭蕾舞演员最重要的就是脚了。”
“没有乱来呀，就跳了一小会儿，连一小时都没到嘛，我的腿早好了，那么久没练功了，总要练习一下的啊。”艾眉依着记忆里与艾母撒娇的口吻说道。
艾母挑眉嗔笑：“咱们小公主什么时候知道要勤奋了？平时让你多练一会儿就抱怨累得慌的？”
艾眉皱眉嘟嘴：“我哪有不勤奋啦？明明就很用功的。”
“好好好，小公主知道要努力了。妈妈给你带了一盒羊羔毛回来，比你现在用的那个牌子的好一些。”艾母说着递给艾眉一个透明盒子，里面装了一团未染色的羊羔毛。用适量羊羔毛包住脚趾和脚缝，再穿上袜子和足套，可以起到缓和作用，用柔软的纸巾或是棉花也可以，只是效果没羊羔毛好，舞者会常备这些保护脚部的小东西。而且纯羊毛具有柔软抗菌和防臭的特点。
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