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“额……师父，咱们的马车好像坐不下了呀。”
最终因为马车内实在是施展不开，无奈只能停在了路边一个茶摊旁众人一边喝茶休息，沈诺一边给三个徒弟传授。
这条路虽然是官道但是因为远离城镇并没有什么人烟，此处也就只有他们一行人以及店家老板。
听到沈诺要给徒弟传授武学知识，赶车的两个师傅和茶摊的老板也兴致勃勃地坐到一旁想要学习一下。
沈诺也并没有反对，第一是因为他也并没有想在此处传授给三个小家伙内功心法，其次如果仅仅只听这么一会儿就能够让这几个半百之年的老人成为武林高手，那么那些到死也只有中三境的武者只怕是自杀的心都有了。
“武分十二境，下、中、上、极各三境。”
“下三境为淬体、纳气、易筋。”
“顾名思义乃是淬炼躯体、纳气于身、易筋锻骨！”
“整个武道十二境界之中淬体境是开始亦是横贯整个武道的连接，哪怕是到了极三境的武者也会持之以恒的淬炼身体。”
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