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知了在窗外吵闹着，高岳闭着眼睛，手摸向床头柜上的手表。
“唔…六点了，起床训练”朦胧着眼睛的高岳含糊道。
昨天出去解决了父亲药的问题，心里放下了这块大石头，高岳罕见的睡过了头，可能这就是人逢喜事精神爽，睡的也沉吧！平常他可是五点就起来了。
伸了一个懒腰，高岳双手撑床，猛一发力跳下了床。
“因宿主实力发生变化，现调整每日训练计划”系统声音脑中响起。
“呼…吓了我一跳，怎么调整？”高岳开始穿衣服。
“系统将改变宿主自身所受重力，现阶段增加重力为五十公斤，进行训练”系统道。
“也就是我以后的训练就是背着五十公斤的负重训练了”坐床上穿鞋的高岳脑海中道。
“是的，请宿主再接再厉，极限的突破到后面会越来越难”系统回答道，并第一次勉励了高岳。
“额…负重训练对于速度的提升应该很强吧”高岳露出点小意外表情。
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