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萧钧先是看着脑海之中的诸天星图，但是依旧是如同往常一般闪烁着光辉星辰。
不再管，开始进行调息吐纳，心灵陷入冥冥之中。
斗气沉寂，安般守意。
安为清，般为净，守为无，意名为。是为清净无为！
说白了，其实就是萧钧正在针对自身进行动用医术，在萧钧阅读大量的医书，并且通过斗气的入微观察之后，践行实验医术的心得。
对于医师来说，如何判断一个人是否健康，那就是观看一个人体内的生命之气是否纯净。
但是通过医书学习和萧钧的研究，如果一个人的生命之气污浊，那么这个人的心灵也会变得杂乱。
而一个人的杂念过多，也会导致人的生命之气异变，出现很多的各种病症。
杂念，会在人体之中衍化出杂气，使人生出恶病。
通过吐纳和气脉循环，让体内杂气化去，纯化生命之气。
通过冥想，心灵沉入冥冥之中，散去杂念，让心灵清澈。
当然，萧钧也会采用一些窍门，会在一些经脉节点的窍穴之中进行调控，更好的梳理气脉，也能够让心灵更加的专注纯粹。
这些窍门，就是医术之中气脉导引技艺。
医术不仅仅是医治身体，也在医治灵魂。
吐故纳新，调控窍穴，梳理气脉，化解杂念。
这就是最根本的医术，仅仅是养生，但最终也是一门十分艰深的医术。
初始十分的简单，越到后来，所涉及到的就越发艰深。
吐故纳新一开始仅仅是呼吸，接下来就是包括人类的进食、气血流动、藏腑内息之类的，最后会深入到灵魂新陈代谢，这还不是终点。
窍穴随着对于人体的研究的越发细密，从一开始的九窍，一百多窍穴，接着就是三百，七百……
理论上每一个毛孔都包含在窍穴概念之中，对于人体的理解越深，越发微细，窍穴也会越精密繁多。
窍穴的本质就是一个系统的关键节点，人体是一个系统。阵法之中还有阵眼呢，阵眼也是一种窍！
还有气脉一开始只有基础的中脉、左脉、右脉这三大主脉，接着延生出奇经八脉，继续分支就是现在萧钧所感知到的四万八千脉。
而且萧钧不断的心灵入微，现如今的情况，之后底下还有更细的气脉，不为现在的萧钧所知。