第917章 循序渐进 月子里呀忙且忙(3/3)

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　　尽管母亲的初衷是好的，可是廖姐这边却不是这个意见，她说，现在不比以前了，以前穷啊，一年到头沾不到荤腥，当然希望大油大荤了，还有，所有的女人都是为了孩子，觉得一定要有足够的奶水，可是现在很多人为了身材，一开始就不喂母乳了，而是改用奶粉，甚至进口奶粉，营养成分更均衡，而且梓彤这奶水不错，并不需要大补。

　　对于坐月子，廖姐认为任何东西的恢复都要循序渐进，月子里的饮食应比平时更加清淡，当身体慢慢适应过来后，再开始滋补身体。

　　首先，切忌一开始就大鱼大肉，盲目进补。

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