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故三力之弓用箭，则长十拳。所谓一拳，名曰一把。十把之箭，其重四钱五分。如四力之弓，则用箭九把半以长，或至十把，尤为相称，其重则五钱五分。至于五力六力之弓，用箭亦长九拳之半。七力八力之弓，用箭只九把，即长至九把半亦可也。
故箭之长短，随弓力以重轻。弦扣之精粗，亦视弓之强弱。
明代的一斤十六两，约595克左右。一两十钱，一钱约克。
因此刘钧按射术书里所说的换算了一下，三力弓对应箭重克。四力弓对应箭重克。
算下来，明代的一石弓折算成现代的弓力磅数，明代一斤对应现代磅，一个力对应现代－磅左右，一石对应－磅。
一个力九斤四两，十个力就是九十二斤半，相当于120磅左右，约为110市斤。
如此一算，其实一石弓也不算大夸张，并不是如不少后人误会的那样，以为明一石弓是公斤拉力，那样就太夸张了。一石公斤只是十斗大米的容积重量，并不能算做弓力单位。
刘钧的那张弓，其实就是一把十力之弓，换言就是一石弓。而据他记忆所知，能开一石弓的黄州卫武学生员，也并不是很多。一般明军普通士兵也就开六七个力的弓，小军官开七八个力的弓，比较擅射力大的人，才能开八九个力，能开十个力的，已经很了得了。
只有那些勇猛无比的猛将，才能开超过十个力的弓，开十二三个力，甚至十四五个力的强弓。
虽然后世生产的一些传统弓大多是五六十磅力，但有不少人训练过后，也是能轻松拉开一百磅的弓，甚至那些英国威尔士长弓手们能拉开两百磅以上的长弓。这，就不仅需要训练，还得有足够的天赋了。